Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 82,90g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 139,99g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Denmax Брынза Болгарская, Гренки Домашние. Mittagessen: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Dove Молочный Шоколад, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|