Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 107,68g | Kohlh: 254,29g.
Frühstück: Belbake Backkakao, Gut & Günstig Schoko Müsli, Magerquark, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Ja! Tomatenmark, Cremisee Weichkäse mit Rotkultur, Be Light Delikatess Salami, Lieken Urkorn Weizenbrot. Abendessen: Ei, Schupfnudeln, Grandessa Mini Stieleis Frucht Waldfrucht. Snacks/Sonstiges: Müller Frucht Buttermilch Zitrone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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