Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 194,22g.
Frühstück: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Персик, Творог 5%. Mittagessen: Ашан Груша Вильямс, Свекла Вареная, Окское Яйцо Целое С0. Abendessen: Сырные Бублики Ковальчук, Магнит Авокадо, Свекла Вареная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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