Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 150,40g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Almette Творожный Сыр с Чесноком, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Вишня, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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