Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 76,12g | Eiw: 25,34g | Kohlh: 119,37g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Макароны Отварные, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2561862's Gewichtsverlauf
|