Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 132,73g.
Frühstück: Veladis Икра Трески, Мрія Какао, Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Авокадо, Soft Boiled Egg, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Панкейк великий. Mittagessen: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), П Помидоры, АТБ Кабачок, Наша Ряба Куриное Филе. Abendessen: Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Soft Boiled Egg, П Помидоры, Jager Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Банан Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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