Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 125,78g | Kohlh: 110,04g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Гипербола Язык Отварной , Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Французский Десерт, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло, ВкусВилл Говядина Отварная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Abendessen: Оливковое Масло, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Dziugas Сыр Твердый, Турбослим Батончик Белковый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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antigradient's Gewichtsverlauf
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