Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
105,1 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 62,07g | Eiw: 116,31g | Kohlh: 29,73g.
Frühstück: Teami Teami Greens. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Salt, Brussels Sprouts, Onion Powder, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets, Garlic Powder. Abendessen: Vlasic Petite Dill Pickles, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Calavo Avocado. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
johnelka's Gewichtsverlauf
|