Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 155,28g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Piña, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz. Mittagessen: Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo, Trattoria Crema de Zapallo, Brócoli. Abendessen: Alcachofas Cocidas (Frescas), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Super Pollo Tuto Largo, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Soprole Crema Chantilly, Savory Helado de Vainilla, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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