Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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48,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 26,43g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 118,93g.
Frühstück: Royco Sup Krim Kepiting & Jagung, Egg, Firm Silken Tofu, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli. Abendessen: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Plain Dumpling, Pineapple. mehr...
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1273 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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