Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 65,59g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: Arla Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка. Abendessen: Митколь Сало Белорусское, Рококо Филе Бедра Куриное, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Горный, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
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