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Как хорошо начался день😎
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64,3 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 92,62g.
Frühstück: Помидоры, Калужский Мясокомбинат Грудинка Сибирская , Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тефтели 1. Abendessen: Wok с гречневыми спагетосами Макфа. Snacks/Sonstiges: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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miss_bu's Gewichtsverlauf
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