Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 62,54g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: Окей Слива Круглая Синяя, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока. Mittagessen: Сладкий Лук, Помидоры, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Шоколадный с Малиной, Белевские Сладости Зефир Диетический. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Магнит Слива, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|