Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2013
|
96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 87,69g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 86,23g.
Frühstück: Onions, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, Celestial Seasonings Black Cherry Herbal Tea, Egg, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Sweet'N Low Sweet'n Low, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Mittagessen: Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Onions, Countryside Creamery Homestyle Spread, Egg, Hodgson Mill Milled Flax Seed, Happy Farms Deluxe American Cheese Slices. Abendessen: Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Fit & Active Light String Cheese, Tomato Sauce, Boiled Potato, Green Snap Beans. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Brach's Cinnamon Hard Candy Sugar Free, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. mehr...
|
|
2595 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterini's Gewichtsverlauf
|