|
getting back on track finally
|
86,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
572 kcal
|
Fett: 25,17g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 58,31g.
Frühstück: bacon, wheat bread. Mittagessen: tomato soup, pickled beets, cottage cheese, iceburg, salad. mehr...
|
|
2458 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannabeskinee's Gewichtsverlauf
|