Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 107,31g.
Frühstück: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Био Баланс Кефирный 0%, Вареное Яйцо, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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