KristinaKanaeva's Notizen, 29 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
79 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
998 kcal Fett: 40,77g | Eiw: 114,40g | Kohlh: 39,47g.   Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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