Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 100,25g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 100,23g.
Frühstück: Sweet Religion Печенье «Кокосовое», Азбука Вкуса Картофель с Шампиньонами Жареный, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. Mittagessen: Агрокомплекс Сосиски Прогресс, Помидоры, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Coffee Like Капучино (400мл). Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kviki313's Gewichtsverlauf
|