Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Хладик Каштан, Цветная Капуста с Яйцом, Омлет с Помидорами, Помидоры, Салтовский Хлеб Княжий Зерновой, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Квас. mehr...
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104 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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