Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 181,16g.
Frühstück: Pikok Пилешко Филе, Blueberries , Peach. Mittagessen: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Brown Rice Cakes , Ice Cream, Carrots. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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