Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 84,58g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 139,48g.
Frühstück: 매일 매일우유, 디에트데이 단백질쉐이크. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 초콜릿 마카롱, 맥심 아이스 커피믹스. Snacks/Sonstiges: 깻잎, 노브랜드 별미 포기김치, 삼겹살구이. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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beingssun's Gewichtsverlauf
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