Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 129,85g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кетоша Кокосовое Масло, Сыр Эдам, Дым Дымыч Сосиски Ганноверские, Дымов Колбаса Докторская. Mittagessen: Nutley Кокосовая Паста Классическая, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Салат из Пекинской Капусты, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Малина, Дым Дымыч Сосиски Ганноверские, Сметана 20%, Сырники с Псилиумом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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maravilla33's Gewichtsverlauf
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