Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 89,06g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 39,15g.
Frühstück: Kahvi. Mittagessen: Elixi Luomu Pellavansiemenrouhe, Arla Viili, Keitetty Kananmuna, Kurkku, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Grillimaisteri Burger Cheese. Abendessen: Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Valio Aurajuusto, Rainbow Juustoraaste Emmental, Tomaatit, Kotimaista Ruokakerma 15%, HK Viljaporsasnauta Jauheliha, Kukkakaali. Snacks/Sonstiges: Grillimaisteri Burger Cheese. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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williina80's Gewichtsverlauf
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