ranyahussam's Notizen, 29 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020

45 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:

416 kcal

Fett: 17,18g | Eiw: 16,26g | Kohlh: 48,18g. Mittagessen: المعكرونة بالكريما و الجبنة. mehr...

1141 kcal

Bewegung: مشي - 1 Minute, Ruhen - 12 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...

Verlust von 0,6 kg pro Woche


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ranyahussam's Gewichtsverlauf