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I can't believe this. 😢
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82 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 236,82g.
Mittagessen: Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Muesli. Abendessen: Fried Egg with Fat, Sour Dough Bread, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bananas , Simba Peanuts & Raisins. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ey, it’s easy to gain when you love food lol seeing by your journal. You will shed it in no time. You can do it 💪
29 Jul 20 vom Mitglied: gluttonchops
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29 Jul 20 vom Mitglied: MadenB
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Thank you so much folks. This is very encouraging.
30 Jul 20 vom Mitglied: BadGyalDiddy
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Just start tomorrow where you left off 😉
01 Aug 20 vom Mitglied: CielCin
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I am there too, let's get back up and try again. It's hard when you slip, but it's up to us to believe in ourselves and know that we worthy.
11 Aug 20 vom Mitglied: Miss Moodley
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BadGyalDiddy's Gewichtsverlauf
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