Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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98,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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312 kcal
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Fett: 14,92g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 7,66g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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tatymarto's Gewichtsverlauf
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