Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 17,17g | Eiw: 126,41g | Kohlh: 221,12g.
Frühstück: NTG Sport Whey Protein Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Extra Proteina, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Clara de Huevo, Castaño Pan Molde Integral Light, Nescafé Tradición. Mittagessen: Colun Queso Fresco Light sin Lactosa, En Linea Mermelada de Frambuesa, NTG Sport Whey Protein Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Extra Proteina. Abendessen: Hellmann's Ketchup Light, Clara de Huevo, Van Camp's Atún al Agua. Snacks/Sonstiges: pan amasado, queque, Chef Aceite Maravilla, Dos en Uno Bigtime. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cami.feña's Gewichtsverlauf
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