Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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99 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 130,67g | Kohlh: 217,75g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Минтай Жареный, Капучино. Mittagessen: Нектарины, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Капучино, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Арбуз. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Katushka86's Gewichtsverlauf
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