Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 81,61g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 31,57g.
Mittagessen: Sadia Salsicha, Now Foods Eritritol, Queijo Minas, Omelete, Alface, Beterrabas, Cenouras, Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar. Abendessen: Queijo Minas, Queijo Minas, Omelete. mehr...
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524 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 35 Minuten, Sport - 35 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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