Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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71 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 58,41g.
Frühstück: Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Abendessen: Qualitá Açaí com Banana e Granola, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Catupiry Requeijão Cremoso. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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