Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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151,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 141,04g | Kohlh: 85,76g.
Abendessen: Torresmo, Contra-filé Grelhado, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Torresmo. Snacks/Sonstiges: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Quatá Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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alessandrora's Gewichtsverlauf
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