Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 106,60g.
Mittagessen: Qtela Keripik Singkong Original, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Udang Panggang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Maulidiyahh's Gewichtsverlauf
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