Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 139,85g.
Frühstück: Магнит Банан, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Астория Кетчуп Шашлычный, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Abendessen: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Snacks/Sonstiges: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью , Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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