Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 164,82g | Kohlh: 273,48g.
Frühstück: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pesche MIO, Sale MIO, Pane Azzimo Integrale Jerusalem Matzos MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Mittagessen: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Sale MIO, Patate MIO. Snacks/Sonstiges: Maionese Calvè Classica MIO, Pane Ciabatta MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Kagi Assorted MIO, Chocolate Jack Daniel's N.7 MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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