Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Ашан Сырники, Ашан Запеканка Творожная, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Healthy Food Крем-Суп Овощной, Свекла Вареная. Abendessen: Рыба на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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