Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 17,05g | Eiw: 17,21g | Kohlh: 67,31g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Самбери Салат из Свеклы Пикантный, Куриные Котлеты, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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beauty270184's Gewichtsverlauf
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