Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 124,14g.
Mittagessen: Semper Картофельное Рагу с Говядиной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%. Abendessen: Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Перекресток Мини Багет. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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