Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2903 kcal
|
Fett: 135,14g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 323,85g.
Frühstück: Останкино Колбаса Престиж, Ehrmann Grand Twist Шоколадный, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Красногорский Сливки 10%. Mittagessen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Пятерочка Чиабатта, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Дыня, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feya_trah's Gewichtsverlauf
|