Lenochonok's Notizen, 30 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
62,6 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2020:
2417 kcal Fett: 120,55g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 234,93g.   Frühstück: Макдоналдс Салатная Заправка 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (9). Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Русское Море Форель Слабосолёная, Батон Нарезной. Abendessen: Батон Нарезной, Русское Море Форель Слабосолёная, Delight Финики Королевские , Жареная Картошка, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. mehr...
2917 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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