Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
77,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 47,82g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 263,00g.
Frühstück: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Lactel Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Merguez, Tomates, Lidl Blanc de Dinde, Salade Verte, Concombre (Pelé), Pêches. Abendessen: Banane, Baguette, Entremont Gruyere, Blanc de Poulet, Concombre (Pelé), Tomates, Ketchup, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Confitures et Conserves. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
|