Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
81,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 117,02g | Eiw: 91,81g | Kohlh: 148,07g.
Frühstück: Мясновъ Печенье с Клюквой и Изюмом, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Mittagessen: Айсберри Филевская Лакомка Пломбир. Abendessen: ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Арбуз. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Голубика, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|