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😭😭😢
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 15,72g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 48,31g.
Frühstück: Mamão, Café com Açúcar, Pão Integral. Mittagessen: Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Sport - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Francislaine Pires's Gewichtsverlauf
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