Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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64,0 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 149,12g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter, Apples , Standard Process Protein Shake. Mittagessen: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Abendessen: Taco Bell Beefy Fritos Burrito. Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter, Apples , Sunbelt Key Lime Pie Granola Bar. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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