Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3555 kcal
|
Fett: 124,94g | Eiw: 163,08g | Kohlh: 369,07g.
Frühstück: Cinnamon, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Mittagessen: Chapman's Cookies & Cream Ice Cream, Cherry Tomatoes, Christie Good Thins, Bananas , Leclerc Célébration, Leclerc Célébration, Cooked Lentils, Green Peas , Natrel Lactose Free 3.25%, Leclerc Célébration, Carrots, Cucumber (with Peel), Skotidakis Tzatziki, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Piller's Simply Free Roasted Turkey Breast, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Abendessen: Piller's Simply Free Roasted Turkey Breast, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Casa Mendosa Triple Baked Corn Tortillas. Snacks/Sonstiges: Sleeman Clear, Cordial or Liqueur, Coffee. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hazel577's Gewichtsverlauf
|