Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
79,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2449 kcal
|
Fett: 111,86g | Eiw: 140,22g | Kohlh: 233,77g.
Frühstück: Самбери Сельдь Горячего Копчения, Гарнец Мука Кукурузная, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Магнит Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры Черри, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Творог 9%. Mittagessen: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Морковь, Макфа Пшеничная Мука, Картофель Отварной, Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Joyco Горький Шоколад 80%, Малина, Лакомо Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|