Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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56 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 175,54g.
Frühstück: Nestle Lion Cereals, K-Classic Laktosefreie Milch. Mittagessen: Fanta Lemon Zero, Ramen. Abendessen: Marbertz Nussbrot, Boulette. Snacks/Sonstiges: Zucker, Heinz Tomato Ketchup. mehr...
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1582 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Dennise420's Gewichtsverlauf
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