Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
697 kcal
|
Fett: 18,95g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: Sambal Goreng Kentang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Shirataki Nasi, Nasi Merah. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rawon. Snacks/Sonstiges: Yakult Probiotic Drink. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aditya.yess's Gewichtsverlauf
|