Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 12,26g | Eiw: 13,50g | Kohlh: 103,37g.
Mittagessen: Oatbits Choco Banana, Pepaya, Melon, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Oatbits Choco Banana, Apel, Tora Bika Diety Instant Coffee. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olivio92's Gewichtsverlauf
|