Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 88,66g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 127,71g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Do4a Lab Протеин. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Мёд, Сырники, Кировский Печенье К Кофе, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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