Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 100,06g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 116,56g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Мусс Творожный 3%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Mittagessen: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Abendessen: ВкусВилл Молоко Цельное, Altero Масло Кукурузное, Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|